Профилактика гриппа, ОРВИ, острых кишечных инфекций

Неспецифическая профилактика

1. Соблюдать правила личной гигиены. Регулярное мытье рук с мылом придя домой, после соприкосновений с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах, использование кожных антисептиков, промывание слизистых рта, носа, глаз по возвращении домой, не трогать слизистые грязными немытыми руками. Избегать рукопожатий.
2. Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
3. Избегать массовых скоплений людей, контакта с больными людьми. Стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, кафе и прочие места, меньше пользоваться городским транспортом, не ходить в гости особенно с детьми.
4. Одеваем маски. Особенно при контакте с больными людьми.
5. Закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки.
6. Мыть овощи и фрукты перед употреблением под струей воды.
7. Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, прогулка на свежем воздухе, сбалансированная пища, богатая витаминами).
8. Прекращение активного, в том числе пассивного курения.
9. Если заболела мама, кормящая грудью, грудное вскармливание прекращать нельзя, в лечении использовать противовирусные препараты (анаферон, гриппферон в нос, интерферон в нос), обильное питье, жаропонижающие препараты (исключая аспирин).

Специфическая профилактика гриппа

Вакцинация.  Цель вакцинации — не полная ликвидация гриппа, как инфекции, а снижение заболеваемости и смертности от гриппа и, особенно, от его осложнений, от обострения и отягощения сердечно-сосудистых, легочных заболеваний и другой хронической патологии.
 
Иммунитет вырабатывается через 14 дней после вакцинации, он кратковременный(6-12 месяцев) и типоспецифический, что требует ежегодных прививок.
 
Профилактическая эффективность составляет 70-90% и при заражении другими разновидностями гриппа протекает в более легкой форме.
Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *